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„Stress, lass nach!“ – Resilienz für Eltern und Kinder

Vortrag. Wie wir mit Stress, Druck, Ärger, Rückschlägen, Misserfolgen, Energielosigkeit, Selbstzweifeln, belastenden Situationen oder schweren Schicksalsschlägen umgehen.

Resilienz ist die Fähigkeit, sowohl mit den Anforderungen des Alltags, als auch mit Krisensituationen gut zurechtzukommen. Wie wir mit Stress, Druck, Ärger, Rückschlägen, Misserfolgen, Energielosigkeit, Selbstzweifeln, belastenden Situationen oder schweren Schicksalsschlägen umgehen, ist nicht angeboren, sondern erlernbar!

In diesem Vortrag lernen Sie einfache Tipps und Tricks für effektive Stressbewältigung, für mehr Ruhe und Gelassenheit, um alte Denkmuster abzulegen und durch neue, hilfreichere zu ersetzen, um mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen und für eventuelle Krisensituationen gewappnet zu sein.

Wann: 11.11.2020 um 19h Dauer ca. 1 Stunde

Ort: HAK Neumarkt Kino im Coolbereich, Moserkellergasse 15

Vortragende: Mag. Claudia Krenn (Mehr Infos auf dieser Website)

Teilnehmeranzahl: maximal 26 Personen

Kosten: freiwillige Spende

Anmeldung ab sofort möglich bis 3 Tage vor Termin erbeten unter:c.ulamec@aon.at oder WhatsApp: 0676/501 86 56


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